מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות75
בריאות
דיאטותפסקאטרית
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
נקניקיות עם עדשים שום
סטייק שוויצרי שמנתי
תפוחי אדמה למדורה
פאי שוקולד לבן ונענע
תערובת פנקייק דגנים מלאים
רסק תפוחים ביתי
קערת ירקות איטלקית
תפוחי אדמה צלויים נהדרים
עוגת אפרסקים ושמנת במחבת
פונדו תותים חם
מתכונים קשורים
תפוחי אדמה ממולאים בשרימפס אפויים פעמיים
בקלה בסגנון דרום-מערבי לשניים
סרדינים ים תיכוניים עם לימון ושום
דג בס מפוספס מאודה עם רומסקו פלפל צהוב, רליש פלפל אדום-זיתים שחורים ושמן פטרוזיליה-שום
מגזין

פורל עם קרום שקדים-הרב

פורל עם קרום שקדים-הרב
פורל עם קרום שקדים-הרב עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. זה מתכון pescatarian מגישה 8 . מנה זו מכילה סביב 26 גרם חלבון 11 גרם של שומן, וסך הכל 242 קלוריות. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו פירורי מלוחים, מקשטים: ענפי טימין, פילה פורל ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב השקדים הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,טארט אוקס אבריקוט-טארט משמש צרפתי מזוגג עם שקדים כקינוח. וזה יוצא מן הכלל. נסו הליבוט עם עשבי תיבול-שקדים, כרובית-כרישה קוגל עם קרום שקדים-הרב, ו כרובית-כרישה קוגל עם קרום שקדים-הרב (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב הראשון 4 מרכיבים במנה רדודה. פילה לטבול בחלב; לדלות בתערובת פירור.
מרכיבים שתצטרך
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
2
מניחים בסל גריל מצופה ספריי בישול; פילה מעיל עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםקורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
3
לבשל, מכוסה מכסה גריל, על גחלים חמות (400 מעלות עד 500 מעלות) 5 דקות בכל צד או עד הזהב.
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
4
מקשטים, אם תרצה.
סטייק שוויצרי שמנתי
פאי שוקולד לבן ונענע
קערת ירקות איטלקית
תפוחי אדמה צלויים נהדרים
גרנולה
חטיפי קרמל קריספיים
מרק כופתאות עוף בריא
תפוחי אדמה צלויים נהדרים
לחם הסודה האירי הפופולרי ביותר
תבשיל ארוחת בוקר