פחזניות צ'ו קטנות
אף פעם אין יותר מדי מתכונים למתאבנים, אז תן לפחזניות קטנות צ'ו לנסות. מתכון זה מספק 90 מנות. עם 8 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %0 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם ביצים, מים, מלח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, - שזה לא ניתן לאילתור. מתכונים דומים: מרק בקר עם עגבניות וסלרי עם פחזניות קטנות של סו, פחזניות בצק צ'ו, ו פחזניות בצק צ'ו.
הוראות
מביאים מים לרתיחה עם חמאה ומלח בסיר כבד 2 ליטר מעל חום גבוה, ולאחר מכן להפחית את החום עד בינוני.
מוסיפים את הקמח בבת אחת ומבשלים, ערבוב נמרצות עם כף עץ, עד שהתערובת מתרחקת מהצד של המחבת, כ 2 דקות.
הסר מחבת מחום ולהוסיף ביצים 1 בכל פעם, ערבוב במרץ לאחר כל תוספת עד תערובת חלקה.
להעביר בצק שקית מאפה ותלים צינור, 1/3 אינץ 'בקוטר, על 1/2 אינץ' בנפרד על 2 משומן גיליונות אפייה גדולים. בעדינות לשטח טיפים של תלוליות עם קצה אצבע טבול במים.
אופים, גיליון 1 בכל פעם, באמצע התנור עד חום זהוב מבושל דרך, 12 עד 15 דקות.
* פחזניות ניתן לעשות קדימה: מגניב לחלוטין, ואז לשמור במיכל אטום בטמפרטורת החדר 2 ימים או להקפיא 1 חודש. להביא לטמפרטורת החדר וחום בתנור 177° 5 דקות recrisp.