קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות14
דיאטותפסקאטרית
מתכונים קשורים
כדורי בשר ספרדיים עם שעועית וירקות ירוקים
כריך חזיר מפורק
כוסות קיש בייקון-ברוקולי
מוצרלה וקארוצה
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מעבר לגבולות: גילוי הגיוון והטעימות של מטבחים גלובליים
מסע גסטרונומי: גילוי המסעדות המפורסמות ביותר בעולם
חקר תרבות האוכל העשירה של אירופה: מסע גסטרונומי ברחבי היבשת
10 רעיונות לאוכל קר טעים שינצחו את החום הקיץ
מהמבורגרים ועד עוגת תפוחים: חקור את 10 המאכלים האמריקאים המובילים שאתה חייב לנסות!
חגוג את החושים: חקור את תרבות האוכל התוססת של ברזיל
ממזון מהיר לחווה לשולחן: חקר תרבות האוכל המגוונת בארצות הברית
חקר התענוגות הקולינריים העולמיים: מסע דרך אוכל ותרבות
מטוקיו לניו יורק חקור את המסעדות היפניות הטובות ביותר
מדריך שלב אחר שלב להכנת תפוצ'יפס ביתי שאי אפשר לעמוד בפניו
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
פטוצ'יני שרימפס וברוקולי שמנת
מתכון זה מן המתכונים פשוט דורש פטרוזיליה, מלח, פלפל ויין. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. זמן הכנת המתכון כ כ 45 דקות. פטוצ'יני שרימפס וברוקולי, פטוצ'יני שרימפס וברוקולי, ו ברוקולי שמנת ופטוצ'יני נקניק דומים מאוד למתכון זה.
הוראות
1
מחממים מים מלוחים לפסטה: ממלאים סיר מלאי גדול של 8 ליטר לפחות חצי מלא במים ועם 2 כף מלח; מביאים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך![]()
![]()
![]()
![]()
2
בלנש ברוקולי: בעוד המים הוא הסיר הגדול הוא חימום, להביא סיר קטן יותר (2-3 ליטרים) חצי מלא מים לרתיחה. בלאנש את הברוקולי במים רותחים במשך 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך![]()
![]()
מרכיבים
4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פרחי ברוקולי, חתוכים לחתיכות בגודל ביס]()
פרחי ברוקולי, חתוכים לחתיכות בגודל ביס454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![פטוצ'יני (השתמש אורז-פסטה לגרסה ללא גלוטן)]()
פטוצ'יני (השתמש אורז-פסטה לגרסה ללא גלוטן)1עבור כל אחד.![שמן זית כתית מעולה]()
שמן זית כתית מעולה4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![כוסות שוקולד צ'יפס מתוק מריר (60 אחוז קקאו) (מומלץ: Ghiradelli)]()
כוסות שוקולד צ'יפס מתוק מריר (60 אחוז קקאו) (מומלץ: Ghiradelli)1581 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שדי פסיון אם )]()
שדי פסיון אם )6![שיני שום, פרוסות דק]()
שיני שום, פרוסות דק1חתיכות טופי הית' בר![נקניקיית חזיר לא מכוסה]()
נקניקיית חזיר לא מכוסה454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![שרימפס קלופים, deveined (אם משתמשים שרימפס קפוא, להפשיר על ידי מים קרים זורמים עליהם במשך 3 דקות)]()
שרימפס קלופים, deveined (אם משתמשים שרימפס קפוא, להפשיר על ידי מים קרים זורמים עליהם במשך 3 דקות)22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![פטרוזיליה טרייה קצוצה דק]()
פטרוזיליה טרייה קצוצה דק1עבור כל אחד.![מלח]()
מלח
פרחי ברוקולי, חתוכים לחתיכות בגודל ביס454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
פטוצ'יני (השתמש אורז-פסטה לגרסה ללא גלוטן)1עבור כל אחד.
שמן זית כתית מעולה4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
כוסות שוקולד צ'יפס מתוק מריר (60 אחוז קקאו) (מומלץ: Ghiradelli)1581 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שדי פסיון אם )6
שיני שום, פרוסות דק1חתיכות טופי הית' בר
נקניקיית חזיר לא מכוסה454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
שרימפס קלופים, deveined (אם משתמשים שרימפס קפוא, להפשיר על ידי מים קרים זורמים עליהם במשך 3 דקות)22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
פטרוזיליה טרייה קצוצה דק1עבור כל אחד.
מלחיין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן
פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן הם בחירות נהדרות לשרימפס. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. אתה יכול לנסות Chehalem 3 יין פינו גרי. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 26 דולר לבקבוק.
