קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות1
ציון בריאות59
מגזין

פטרוזיליה-לימון גרמולטה

פטרוזיליה-לימון גרמולטה
פטרוזיליה-לימון Gremolatan הוא ללא גלוטן, וכל 30 ומספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 400 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 43 גרם שומן. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. אם יש לכם מלח, פלפל, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מדהים של 83%. נסו מרק ארטישוק עם פטרוזיליה-לימון גרמולטה, דג אפוי שלם במלח ים עם גרמולטה פטרוזיליה, ו גזר קלוי במחבת עם גרמולטה מנטה ופטרוזיליה (מתכונים דומים).

הוראות

1
במעבד מזון, מערבולת פטרוזיליה, שמן זית, קליפת לימון, שום ופלפל עד קצוץ דק. (או עם סכין, פטרוזיליה טחון ושום ולשים בקערה; לערבב עם שמן, קליפת לימון ופלפל.)
מרכיבים שתצטרך
קליפת לימוןקליפת לימון
שמן זיתשמן זית
פטרוזיליהפטרוזיליה
שוםשום
פלפלפלפל
בשר טחוןבשר טחון
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מעבד מזוןמעבד מזון
סכיןסכין
קערהקערה
2
מוסיפים מלח לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
מלחמלח