פטריות מוקרם מוקפצים עם טוסט

צריך מתאבן צמחוני? פטריות מוקרם מוקרם עם טוסט יכול להיות מתכון יוצא דופן לנסות. מתכון זה מספק 30 מנות. עם 243 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 25 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו פטריות שיטאקי, שאלוט, קצפת, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו פטריות מטוגנות על טוסט צ'ייב עם חמאה, ביצה עלומה על טוסט עם פטריות מטוגנות, עגבניות ותרד, ו פטריות בר מוקפצות מעל פולנטה גבינה שמנת (מתכונים דומים).