קושימומחה
מוכן ב1 ש, 37 דק.
מנות4
ציון בריאות41
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פטריות פורטובלו ממולאות ירקות

פטריות פורטובלו ממולאות ירקות
אם יש לך בערך 1 שעה ו 37 דקות לבלות במטבח, פטריות פורטובלו ממולאות ירקות עשויות להיות נהדרות ללא גלוטן וראשוני מתכון לנסות. מתכון זה משמש 4. מנה אחת מכילה 262 קלוריות, 10 גרם חלבון, ו 13 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם לבבות ארטישוק, אבקת שום, חצילים וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. 355 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. כמה אנשים מאוד אהבו את התוספת הזו. זה הביא לך על ידי כולםמתכונים. בסך הכל, המתכון הזה מרוויח ציון מדהים של 95%. נסו פטריות פורטובלו ממולאות דגנים וירקות, פטריות פורטובלו ממולאות ירקות בגריל, ו פטריות פורטובלו ממולאות ירקות בגריל עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
מערבבים את החומץ הבלסמי, אבקת השום ואבקת הבצל יחד בקערה קטנה עד לקבלת תערובת אחידה.
מרכיבים שתצטרך
1 חציל גדול, קלוף וחתוך לעיגולים בגודל 1/2 אינץ' (תזדקק ל-8 סיבובים לפחות)1 חציל גדול, קלוף וחתוך לעיגולים בגודל 1/2 אינץ' (תזדקק ל-8 סיבובים לפחות)
גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסהגבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה
בצל לבן קצוץ (מ-1 בצל גדול או 2 קטן)בצל לבן קצוץ (מ-1 בצל גדול או 2 קטן)
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
מניחים את הפטריות בשקית ניילון גדולה הניתנת לסגירה חוזרת.
מרכיבים שתצטרך
טבעות פלפל אדום מתוק מתוקטבעות פלפל אדום מתוק מתוק
ציוד שתשתמש בו
קליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובהקליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובה
3
יוצקים פנימה את תערובת החומץ הבלסמי, אוטמים את השקית והופכים בעדינות לציפוי פטריות באופן שווה במרינדה.
מרכיבים שתצטרך
1 חציל גדול, קלוף וחתוך לעיגולים בגודל 1/2 אינץ' (תזדקק ל-8 סיבובים לפחות)1 חציל גדול, קלוף וחתוך לעיגולים בגודל 1/2 אינץ' (תזדקק ל-8 סיבובים לפחות)
טבעות פלפל אדום מתוק מתוקטבעות פלפל אדום מתוק מתוק
תלת עצות, גזוזתלת עצות, גזוז
4
מקום במקרר במשך שעה 1.
5
מניחים את שמן הזית למחבת ומחממים על אש בינונית-גבוהה. מערבבים פנימה את החציל והתרד; מבשלים ומערבבים עד שהחציל מזהיב, כ -5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות
1 שקית תרד טרי1 שקית תרד טרי
קרוטונים סלט בצל ושום, כתושיםקרוטונים סלט בצל ושום, כתושים
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
6
מחממים תנור ל 350 מעלות צלזיוס (175 מעלות צלזיוס). משמנים קלות תבנית אפייה בגודל 9 על 13 אינץ'.
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
7
מוציאים פטריות מהמרינדה, מנערים כל עודף וזורקים את המרינדה.
מרכיבים שתצטרך
טבעות פלפל אדום מתוק מתוקטבעות פלפל אדום מתוק מתוק
תלת עצות, גזוזתלת עצות, גזוז
1 כוס עוף רוטיסרי לקוביות1 כוס עוף רוטיסרי לקוביות
8
מניחים פטריות בצלחת מוכנה, בצד העליון למטה. כף את תערובת החצילים והתרד באופן שווה על הפטריות.
מרכיבים שתצטרך
טבעות פלפל אדום מתוק מתוקטבעות פלפל אדום מתוק מתוק
1 שקית תרד טרי1 שקית תרד טרי
קרוטונים סלט בצל ושום, כתושיםקרוטונים סלט בצל ושום, כתושים
9
מפזרים גבינת מוצרלה. מחלקים את העגבניות ולבבות הארטישוק באופן שווה בין הפטריות. מעל כל פטריה גבינת פרמזן.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמה נא מגוררתפוח אדמה נא מגורר
ל-4 לימונים, מיץ, מחולקיםל-4 לימונים, מיץ, מחולקים
רוטב עגבניות Hunt's®רוטב עגבניות Hunt's®
טבעות פלפל אדום מתוק מתוקטבעות פלפל אדום מתוק מתוק
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
10
מכניסים לתנור שחומם מראש ואופים עד שהגבינה נמסה, בערך 12 דקות.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
11
מגישים חם.