פילאף גזר עוף
פילאף גזר עוף נטול גלוטן, מנה עיקרית. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 21 גרם חלבון 10 גרם של שומן, וסך הכל 363 קלוריות. אם יש לכם חמאה, גזר, פטרוזיליהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב האורז גרגר ארוך אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג אורז כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. נסו פילאף גזר, בקלה כוסברה עם פילאף גזר, ו פילאף אורז חום גזר (מתכונים דומים).