פילאף הזהב עם merguez רוחש יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון העיקרית שלך כמובן. מנה זו מכילה סביב 26 גרם חלבון 31 גרם של שומן, וסך הכל 650 קלוריות. מתכון ללא גלוטן זה משרת 6 . זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. אם יש לך צ'וריסו אם אתה לא יכול למצוא אותם, בצל, חמאה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על מתכונים דומים אלה: פילאף כוסמין עם צנון כבוש, זרעי דלעת, צימוקים זהובים, המבורגר כבש מרגוז, ו קבב כבש מרגוז.
הוראות
1
תנור חום 220c / 200c מאוורר / גז
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
לזרוק את הדלעת, רבע בצל פרוס והשמן בתוך פח קלייה גדול, העונה, ואז צלוי במשך 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשה
סכין קילוף
טורטיות קמח טריות, להגשה
3
בינתיים, להמיס את החמאה במחבת גדולה ולהוסיף את שאר הבצלים, בתוספת כמה תיבול. מבשלים בעדינות במשך 15 דקות עד מכרז והופך זהב.
מרכיבים שתצטרך
4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
טורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוף
4
מוסיף את הקינמון ואגוז מוסקט לבצל. טוסט במשך 1 דקות, ולאחר מכן להוסיף את רסק עגבניות ואורז, ולחש במשך כמה דקות.
מרכיבים שתצטרך
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)
יוצקים את המניה ומביאים לרתיחה. מערבבים את האורז, ואז לכסות ומבשלים במשך 10 דקות. קח את המחבת את החום ולהניח בצד במשך 10 דקות יותר כדי לתת את האורז להיות רך ואור.