קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות6
ציון בריאות28
מגזין

פיצה אלפרדו ללא מאמץ

פיצה אלפרדו ללא מאמץ
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני מנות עיקריות, אז נסו את אלפרדו פיצן ללא מאמץ. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 40 גרם חלבון, 14 גרם שומן, ובסך הכל של 425 קלוריות. המתכון הזה מכסה 29% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 6. 1 אדם התרשמו מתכון זה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. אם יש לכם פתיתי פלפל, מיץ לימון, חזה הודו ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כמו קינוח. הציון הזה מוצק. נסו טורקיה אלפרדו פיצה, פיצה אלפרדו עוף, ו פיצה אלפרדו עוף (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 450*. בקערה גדולה מערבבים את חמשת המרכיבים הראשונים עד לקבלת תערובת אחידה.
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
תנורתנור
2
מניחים קרום על 12 אינץ ' לא משומן. מחבת פיצה; משפשפים עם דפנות שום חתוכות. מחק שום.
מרכיבים שתצטרך
שוםשום
קרוםקרום
לשפשף תיבול יבשלשפשף תיבול יבש
ציוד שתשתמש בו
מחבת פיצהמחבת פיצה
3
מורחים רוטב אלפרדו על קרום. למעלה עם תערובת תרד, גבינה ופלפל פתיתים.
מרכיבים שתצטרך
רוטב אלפרדורוטב אלפרדו
תרדתרד
גבינהגבינה
פלפלפלפל
קרוםקרום
4
אופים 8-12 דקות או עד שהקרום משחים קלות.
מרכיבים שתצטרך
קרוםקרום
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור