פיצה בטטה עם בצל ורוזמרין

פיצה בטטה עם בצל ורוזמרין עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה זו מכילה סביב 21 גרם חלבון 30 גרם של שומן, וסך הכל 790 קלוריות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. רק כמה אנשים באמת אהבו את המנה הים תיכונית הזאת. גשו לסופר וקנו גבינת פרמזן, בצק פיצה, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: פיצה בטטה עם בצל ורוזמרין, פיצה כרוב בטטה עם רוזמרין ובצל אדום, ו פיצה קלה עם תפוחי אדמה, בצל ורוזמרין (טבעוני).

הוראות

מסדרים מדפי תנור בשליש התחתון והעליון של התנור.

ציוד שתשתמש בו

תנור

מחממים את התנור ל-475 אף.

ציוד שתשתמש בו

תנור

מחממים 4 כפות שמן במחבת גדולה, לא דביקה מעל חום בינוני.

מרכיבים שתצטרך

שמן בישול

ציוד שתשתמש בו

מחבת

מוסיפים את הבצל ומבשלים עד שקוף ורך.

מרכיבים שתצטרך

בצל

מרדדים את הבצק על משטח משוריין היטב לעשות שני 8-x 16 אינץ 'מלבנים או שני סיבובים 12 אינץ' ולהעביר לשני ungreased אפייה גיליונות (או שתי מחבתות פיצה 12 אינץ').

מרכיבים שתצטרך

בצק

גלול

ציוד שתשתמש בו

תבנית אפייה

מניחים את הבצק עם פרוסות הבטטה, חופפים אותם מעט ויוצרים שלוש שורות (או בתבנית מעגלית אם מכינים פיצות עגולות). למעלה פרוסות תפוחי אדמה עם בצל ורוזמרין.

מרכיבים שתצטרך

בטטה

רוזמרין

בצל

תפוח אדמה

בצק

לטפטף את הפיצה עם שמן הזית הנותר ולהתבשל היטב עם מלח ופלפל טחון טרי.

מרכיבים שתצטרך

פלפל שחור טחון

שמן זית

מלח

אופים פיצות 15 עד 18 דקות, או עד הקצוות של הפשטידות הם פריכים ושחומים קלות ואת תפוחי האדמה המתוקים רכים. למעלה עם פרמזן ולחזור לתנור 1 עד 2 דקות, עד גבינה נמסה.

מרכיבים שתצטרך

בטטה

פרמזן