קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות4
ציון בריאות14
סוגי מאכליםסלט
מגזין

פיצה סלט ארוגולה

פיצה סלט ארוגולה
מתכון פיצה סלט ארוגולה יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בסביבה 35 דקות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 26 גרם חלבון 20 גרם של שומן, וסך הכל 513 קלוריות. זה עובד היטב כמנה עיקרית במחיר סביר. אם יש לך תינוק ארוגולה, פטריות כפתור, מוצרלה חלקית רזה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. נסו פיצה שעועית לבנה עם סלט ארוגולה, פירה שום פירה עם סלט ארוגולן ושומר, ו פיצה פסטו נקניק וקייל עם עגבניות שלפוחיות-סלט ארוגולה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 246°. חם 1 כף. שמן במחבת מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מוסיפים פטריות, מפזרים מלח וחתיכות עד שפטריות משחררות את הנוזל שלהן ומשחימות קלות, 5 עד 7 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
3
מעבירים לקערה קטנה.
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
4
לחץ ובצק למתוח באופן שווה כדי לכסות 15 אינץ עגול מחורר פיצה פאן. פטריות לפזר על הבצק; מפזרים גבינה על גבי.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
ציוד שתשתמש בו
בשר סרטנים טרי, סחוט וקטוף היטב עבור קונכיותבשר סרטנים טרי, סחוט וקטוף היטב עבור קונכיות
5
אופים עד החלק התחתון הוא זהב גבינה מבעבעת, על 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
6
לזרוק ארוגולה עם 1 כף הנותרים. שמן זית, מיץ לימון ו 1/2 כפית. מלח. לארגן ירקות על גבי פיצה. לפזר עגבניות על ירקות. להחזיר פיצה לתנור לנבול ארוגולה, 2 עד 3 דקות. תחתוך ותגיש.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
חזה עוף רוטיסריחזה עוף רוטיסרי
ירוקירוק
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה