פלאן קוקוס
מתכון פלאן קוקוס מוכן בערך 1 שעה ו 50 דקות וזה בהחלט מדהים ללא גלוטן וצמחוני ומתאים לאוהבי מזון אירופאי. מנה אחת מכילה 640 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 27 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-12 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לכם תמצית vanillan, חלב מרוכז, חלב שהתאדה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה עובד טוב כמו קינוח במחיר סביר. מתכונים דומים: פלאן דה קוקו (פלאן קוקוס), פלאן קוקוס (פלאן דה קוקו), ו פלאן קוקוס.
הוראות
תראה איך להכין את המתכון הזה.
מחממים התנור ל 350 מעלות F. לרסס 10 כוסות מחבת או מחבת צינור עם שמן צמחי ספריי בישול.
לטפטף את cajeta למחבת מוכנה, פונה מעיל התחתון הצדדים. תניח בצד.
באמצעות מיקסר חשמלי, להכות את החלב, ביצים, תמצית וניל, ומלח.
יוצקים את התערובת לתוך המחבת.
מניחים את המחבת בתוך מחבת צלייה גדולה. מלא את המחבת צלייה עם מספיק מים לבוא באמצע הדרך את הצדדים. מכסים את המחבת עם נייר כסף.
אופים עד המרכז מתנועע מעט כאשר מחבת הוא עבר, על 1 שעה 40 דקות.
הסר מהתנור ולתת מגניב בטמפרטורת החדר במשך 30 דקות. מקררים, מכוסים, במשך 3 שעות או לילה.
מפזרים קוקוס קלוי ומגישים.