פלאן קוקוס עם עוגיות קוקוס פריכות
פלאן קוקוס עם עוגיות קוקוס פריכות יכול להיות רק אירופה מתכון שאתה מחפש. והוא יספק כ 10 מנות. מנה אחת מכילה 372 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 28 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם סוכר, קמח, ביצים וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה עובד טוב כמו קינוח. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו -45 דקות. נסו עוגיות קוקוס פריכות, עוגיות קוקוס פריכות, ו עוגיות קוקוס פריכות (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל 325 מעלות F.
בסיר קטן לשלב את הסוכר 1/2 כוס עד עם 2 כפות מים וחום עד הסוכר הוא מומס לחלוטין וזה הופך צבע חום זהוב. בזהירות לשפוך את הסוכר קרמל לתוך החלק התחתון של מחבת עוגה 10 אינץ'. הטה את המחבת, מצד לצד, בתנועה מעגלית המערבלת את הסוכר סביב כך שמצפה באופן שווה את תחתית המחבת.
מניחים את מחבת העוגה לתבנית אפייה גדולה מספיק כדי להכיל את מחבת העוגה ולהניח בצד להתקרר. הסוכר יתקשה כפי שהוא מתקרר.
בקערת ערבוב גדולה לשלב ביצים, חלמונים ביצה, מלח, וניל, הנותרים סוכר 2 / 3cup וחלב קוקוס.
יוצקים תערובת פודינג לתוך מחבת העוגה מעל סוכר מקורמל.
מניחים את הפלאן לתנור ושופכים מים חמים לתבנית האפייה כך שהוא מגיע על 1 1/2 אינץ ' במעלה הצד של מחבת העוגה.
אופים ב 325 מעלות F במשך 1 שעה או עד סכין מוכנס ליד המרכז יוצא נקי.
הסר מהתנור ולתת מגניב לטמפרטורת החדר. צ ' יל לפחות 1 שעה או לילה במקרר. כדי להתיר את פלאן, להפעיל סכין סביב קצה מחבת העוגה ולהפוך על צלחת.
מחממים תנור ל 400 מעלות F וקו 2 גיליונות אפייה עם נייר קלף.
בקערה בינונית, לנפות יחד את הקמח, סוכר, ומלח. הכה בחלבון הביצה וחמאה מומסת עד משולב היטב.
כפית החוצה הבלילה, על 1/2 כף בכל פעם, על גבי קלף מצופה בדפי אפייה.
להפיץ עוגיות לתוך עיגולים 2 עד 3 אינץ 'על 1/8 אינץ' עבה.
מפזרים קוקוס ואופים 6 דקות או עד מעט השחמה. אפשר להתקרר לחלוטין על סדיני האפייה. בזהירות לקלף קלף ומגישים עם פלאן קוקוס.