מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות5
בלי גלוטן
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותארוחת שחריתבראנץ'מנה מרכזיתארוחות בוקרארוחות ערב
פסטה פצ'רי עם כרובית ותרד
מחבת BLT
ראובן שכבות
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
עוף בריא יותר אנצ'ילדות I
עוף שמנת חמוצה דלת פחמימות
אפיית סנטה פה אנצ'ילדה
קבבס
חלצי חזיר אסייתי בברביקיו
מתכונים קשורים
לחם חמאה II
אפיית שעועית ותירס ירוקה
עוגיות שוקולד ואספרסו כפולות
מטבל תירס קלוי ואבוקדו
מגזין

פלחי חביתה

פלחי חביתה
פלחי חביתה עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון ללא גלוטן זה משרת 6 . מנה אחת מכילה 279 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 21 גרם שומן. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. אם יש לכם חרדל, עגבניות, בייקון פריחה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו פלחי בייקון וברי עם סלט קיץ, חביתת סלמון מעושן עם רוטב סויה מתוק & Sriracha & איך יש חביתה לארוחת ערב, ו חביתת עגבניות, איך להכין חביתת עגבניות / חביתת ירקות (מתכונים דומים).

הוראות

1
קוצצים דק את בצל האביב ומניחים בצד. פרוסה עבה את תפוחי האדמה (אין צורך לקלף אותם קודם), ואז להרתיח במחבת של מים מומלחים קל במשך 10 דקות עד רק רך.
מרכיבים שתצטרך
בצל אביבבצל אביב
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2
ניקוז.
3
בינתיים לחתוך את הבייקון לחתיכות עם מספריים.
מרכיבים שתצטרך
1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים
ציוד שתשתמש בו
מספריים מטבחמספריים מטבח
4
מחממים מחבת עם 1 כפית שמן, ואז מערבבים את הבייקון עד שהוא הופך ורוד.
מרכיבים שתצטרך
1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
5
מוסיפים את בצל האביב למחבת, מערבבים בקצרה במשך כמה שניות כדי לרכך מעט, ואז להטות את הבייקון והבצל לקערה. לשטוף ולייבש את המחבת.
מרכיבים שתצטרך
בצל אביבבצל אביב
1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
6
לשבור את הביצים לתוך קערה, ואז להקציף עם החרדל וקצת מלח ופלפל. ודא שאתה לא מקבל כל קליפה לתערובת. אם אתה מודאג שאולי, אתה יכול לשבור את הביצים לתוך כוס, אחד בכל פעם, לפני הוספת לקערה או לשאול מבוגר לשבור אותם בשבילך.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דקמלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
(קיבלר)(קיבלר)
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
7
מגררים את הגבינה ומוסיפים חצי מתערובת הביצים עם בייקון מבושל, בצל ותפוחי אדמה. בעדינות לערבב הכל.
מרכיבים שתצטרך
בייקון מבושלבייקון מבושל
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
(קיבלר)(קיבלר)
8
חום 2 כפות שמן במחבת; כאשר הוא חם, לשפוך את התערובת, ולאחר מכן מערבבים כמה פעמים כפי שהוא מגדיר על בסיס המחבת כדי להתחיל אותו בישול.
מרכיבים שתצטרך
12 פצפוצי גרהם שוקולד שלם12 פצפוצי גרהם שוקולד שלם
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
9
תדליק את הגריל כדי שיהיה לו זמן להתחמם. השאירו את החביתה לבשל, ללא הפרעה, על אש נמוכה במשך כ 6 דקות. בינתיים, לחתוך את העגבניות לתוך טריזים, לפזר על חביתה ומפזרים עם גבינה מגוררת.
מרכיבים שתצטרך
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
10
כאשר החביתה נראית להגדיר על הבסיס, אבל הוא עדיין קצת ביצה על גבי, לשים את המחבת מתחת לגריל לבשל את האחרון של תערובת הביצה ולהמיס את הגבינה. מגניב במשך 5 דקות, ואז לצאת מהמחבת.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
12 פצפוצי גרהם שוקולד שלם12 פצפוצי גרהם שוקולד שלם
(קיבלר)(קיבלר)
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
11
חותכים לפרוסות ומגישים עם קטשופ, טוסט, תה ומיץ תפוזים לארוחת בוקר משפחתית טעימה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס פרי 100% אוכמניות למריחה1/2 כוס פרי 100% אוכמניות למריחה
דגני קריפיקס, מרוסקיםדגני קריפיקס, מרוסקים
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים
תהתה

יין מומלץ: יין מבעבע

חביתה בתפריט? נסה זיווג עם יין מבעבע. גם אם אתה לא עושה מימוזה, יין מבעבע הוא נהדר עם ביצים משתי סיבות. אחת, אם אתם אוכלים ביצים מוקדם יותר היום, ליין מבעבע יש פחות אלכוהול. שנית, זה מנקה את החיך, אשר חשוב מאז חלמון ידוע המעיל את החיך. אתה יכול לנסות Beau Joy ברוט. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.6 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 100 דולר לבקבוק.
Beau Joie ברוט
Beau Joie ברוט
הערות פרחוניות ושמרים על האף לתת מקום לטעמי פירות פריך של הדר ותפוח. פינו נואר מספק את הגוף והמבנה המוצקים. איזון גדול בין הפרי והחומצה שומר שמפניה במינון אפס זה מלהיות יבש מדי.תערובת: 60% פינו נואר / 40% שרדונה
לחם חמאה II
אפיית שעועית ותירס ירוקה
עוגיות שוקולד ואספרסו כפולות
מטבל תירס קלוי ואבוקדו
פסטה פצ'רי עם כרובית ותרד
גזר כתום ג'ינג'י
שיבולת שועל שוקולד קוקוס לעיס
פאי בראוני אמריקאי נהדר
פאי לימון Icebox
גריסים דרומיים אפויים