פלפל קלוי ורוזמרין להתענג
פלפל קלוי ורוזמרין רליש עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 1 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 34 קלוריות. מתאים ל-4 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו פלפל, מלח, שמן זית ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ו דיאט. מתכונים דומים: צלוי צלוי צלוי צלוי צלוי בשר חזיר טוסקני עם ציפוי רוזמרין ותבלינים פלפל אדום, צלעות חזיר עם שאלוט צלוי, עגבניות ורוזמרין להתענג, ו פלפל אדום קלוי להתענג.
הוראות
חותכים פלפלים לחצי לאורכו; להשליך זרעים וממברנות.
מניחים חצאי פלפל, צד העור למעלה, על גיליון אפייה מרופדת בנייר כסף; לשטח ביד. לצלות 15 דקות או עד מושחר.
מניחים בשקית ניילון zip-top; חותם.
בואו לעמוד 20 דקות. לקלף לחתוך לחתיכות 1 אינץ'.
מערבבים פלפל ושאר החומרים בקערה קטנה; לזרוק היטב. כיסוי וצינה 30 דקות.