פלפלים ממולאים בשרימפס
פלפלים ממולאים בשרימפס הם אולי המנה העיקרית שאתם מחפשים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה במנה זו יש: 466 קלוריות, 45 גרם חלבון ו 21 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לכם חמאה, פלפל, פלפלים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו חסילונים ממולאים פלפלים אנהיים, פלפלים Poblano ממולאים שרימפס, ו שרימפס ממולאים פלפלים Poblano (מתכונים דומים).
הוראות
חותכים צמרות פלפלים; להסיר ולהשליך זרעים וממברנה. תניח בצד.
לקלף שרימפס, ו devein, אם תרצה; להפריש.
ממיסים חמאה במחבת גדולה על חום בינוני; מוסיפים בצל וסלרי, ומטגנים 2 דקות. להפחית את החום נמוך; להוסיף שרימפס, ו לטגן 3 דקות או עד שרימפס להפוך ורוד.
הסר מהחום; מערבבים פירורי לחם, מלח ופלפל. כף שווה לפלפלים, ומניחים בתבנית אפייה 11x7 אינץ'.
מוסיפים מים חמים לצלחת לעומק של 1 אינץ'.
אופים ב 350 במשך 35 דקות או עד מחומם היטב.
יין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן
פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן הם הבחירה הראשונה שלי לשרימפס. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. הפינו גריג ' יו המשגשג עם דירוג של 4.5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 15 דולר לבקבוק.
![לשגשג פינו גריג ' יו]()
לשגשג פינו גריג ' יו