פנקייק קמח תירס (עם סירופ אוכמניות)

פנקייק קמח תירס (עם סירופ אוכמניות) עשוי להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 788 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 25 גרם שומן. והוא מספק כ 4 מנות . מתכון זה של חלוצה אישה יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו וניל, מים, סירופ אוכמניות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו פנקייק קמח תירס עם סירופ אוכמניות, Johnnycakes (פנקייק קמח תירס) עם סירופ צ'ילי, ו פנקייק קמח תירס קלמנטיין עם מייפל בלקברי קומפוט (מתכונים דומים).

הוראות

מערבבים יחד קמח, קמח תירס, מלח, אבקת אפייה וסוכר בקערה. הגדר aside.In קערה נפרדת, מערבבים חלב, ביצים ווניל.

מרכיבים שתצטרך

יוצקים לתוך החומרים היבשים, ערבוב בעדינות. מערבבים בחמאה מומסת. תניח בצד את החובט. אם הבלילה עבה מדי, להתיז כמות קטנה של milk.In סיר, לשלב אוכמניות, סוכר, ומים. מביאים לרתיחה עדינה ומבשלים 5 דקות על נמוך. מערבבים בקורנפלור, ולאחר מכן להמשיך לבשל, באמצעות מקצף או כף כדי לרסק את חתיכות גדולות יותר של אוכמניות.

מרכיבים שתצטרך