פנקייק שקדים

פנקייק שקדים עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מתאים ל-16 מנות. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 117 קלוריות. 2 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. אם יש לך חמאה, תמצית vanillan, גבינת מסקרפונה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו פנקייק פרג שקדים עם סירופ שקדים, פנקייק ריקוטה שקדים, ו פנקייק קמח שקדים (מתכונים דומים).

הוראות

תראה איך להכין את המתכון הזה.

הגשה הצעה: סירופ מייפל ופטל טרי

מרכיבים שתצטרך

סירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשה

עם 50 קלוריות

במעבד מזון, לשלב את מסקרפונה, מים, סוכר, תמצית שקדים, ותמצית וניל. תהליך עד התערובת חלקה.

מרכיבים שתצטרך

(מומלץ: ביסקוויטים של פילסברי גראנדס!)

שמן קינמון, אופציונלי

מסקרפונהname

מיץ לימון, אופציונלי

גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)

ציוד שתשתמש בו

עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה

מוסיף את תערובת פנקייק ודופק עד רק בשילוב.

מרכיבים שתצטרך

2 כוסות תערובת פנקייקים ללא גלוטן שנרכשה בחנות, כמו צ'ריברוק קיטשן

מוסיפים את הדבק שקדים ודופק פעם אחת כדי לשלב.

מרכיבים שתצטרך

ממרח שקדים

מחממים מחבת מחבת או מחבת גדולה ולא דביקה על אש בינונית-נמוכה. משמנים את המחבת או המחבת עם 1 כף חמאה. עבודה בקבוצות, יוצקים 1/4 כוס הבלילה לכל פנקייק על המחבת ומבשלים כ 1 1/2 דקות כל צד עד הזהב. חזור עם שאר החמאה והחמאה.

מרכיבים שתצטרך

2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי