פנקייק תפוחי אדמה תירס

Name: פנקייק תפוחי אדמה תירס
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: יהודי
Ingredients: 3 קרום: פירורי קרקר גרהם שמן קנולה, מחולק; 59 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר תירס שמנת בסגנון; 1 ביצה, הוכה; 59 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר קמח לכל מטרה; 1 אוראו ממולאים כפולים פטרוזיליה טריה טחון; 1 לדוגמה, ירקות (למשל, תרד) רוטב פלפל לימון; 3 קרום: פירורי קרקר גרהם בצל קצוץ דק; 0 לדוגמה, ירקות (למשל, תרד) לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'; 473 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר פירה (עם תוספת חלב וחמאה); 1 לדוגמה, ירקות (למשל, תרד) 1/2 כוס יין מרסלה מתוק

פנקייק תפוחי אדמה תירס יכול להיות רק יהודי מתכון שאתה מחפש. אתה מקבל מנה צדדית שמגישה 6. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון נטול לקטוז וצמחוני יש 141 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן למנה. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חנוכה. אם יש לך קמח, שום, ביצה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו פנקייק תפוחי אדמה עם תירס, צלעות תפוחי אדמה (פנקייק תפוחי אדמה הודי ממולא בשר), ו לביבות תפוחי אדמה פריך (פנקייק תפוחי אדמה) (מתכונים דומים).

הוראות

בקערה גדולה, לשלב את תשעת המרכיבים הראשונים. במחבת גדולה, חום 1 כף שמן; ירידה ארבע 1/4 כוס מלאה של הבלילה למחבת. מבשלים 1-2 דקות בכל צד או עד חום זהוב. חזור עם נשאר שמן ובלילה.

מרכיבים שתצטרך

דַק-