פסטה ארטישוק טוסקני
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל הארטישוק טוסקני פסטן. מנה זו מכילה כ 16 גרם חלבון 27 גרם של שומן, וסך הכל 497 קלוריות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. אם יש לכם שמן זית, פנה, לבבות ארטישוק מושרים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו ארטישוק טוסקני & שטרודל תרד, פסטה טוסקנית עם נקניק, ו פסטה מאכלי ים עם שמן חם טוסקני (מתכונים דומים).