פסטה וירקות פריטטה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל פסטאן וירקות פריטטן. מנה אחת מכילה עד 22 גרם חלבון 21 גרם של שומן, וסך הכל 396 קלוריות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו בזיליקום, חלב, שמן זית ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. מתכונים דומים: פריטטה ירקות, פריטטה ירקות, ו מאוד פריטטה ירקות.