פסטה עם פפרוני ועגבנייה.

פסטה עם פפרוני ועגבניה היא אולי המנה העיקרית שאתם מחפשים. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 21 גרם חלבון 20 גרם של שומן, וסך הכל 415 קלוריות. אם יש לך שמן זית, בצל, פטריות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו פסטה פפרוני, פסטה פיצה פפרוני, ו פסטה פיצה פפרוני (מתכונים דומים).