פסטה.....קונכיות פסטה עם מילוי סרטן מעושן

פסטה.....קליפות פסטה עם מילוי סרטנים דומם עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 298 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 10 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו פגזי פסטה ענקיים, חמאה, גבינת פרמזן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב קליפת לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת סירופ לימון עם פירות יער וקרם לימון כקינוח. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. מתכונים דומים: סלט פסטה סלמון מעושן, סלט פסטה מקורר עם דגים מעושנים, ו קונכיות פסטה עם עשבי תיבול.