פסטה שום מטוגן

פסטה שום מטוגן יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון העיקרית שלך. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה עד 16 גרם חלבון 13 גרם של שומן, וסך הכל 411 קלוריות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 28 דקות. . אם יש לך גבינת פרמזן, נורות שום, שמן זית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. מתכונים דומים: בוק צ'וי וקייל אורז מטוגן עם שום מטוגן, שום צ'ייב שרימפס אורז מטוגן עם צ' יפס שום, ו פסטה עם ארטישוק ושום {עם פסטה מסורתית או זוקיני}.