קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות61
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
פרובנס בקלה
קוד Provencal יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, מתכון ראשוני מגיש 4 . מנה אחת מכילה 293 קלוריות, 34 גרם חלבון ו 10 גרם שומן. 8 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לך בזיליקום, מיץ לימון, פילה דג בקלה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו גיליון פאן צ'ילי סיד בקלה, בקלה קלוי עם עגבניות ובצל אדום, ו Provençal Pot Au Feu (מתכונים דומים).
מרכיבים
794פלפל האבנרו![עגבניות, שימורים (סחוט)]()
עגבניות, שימורים (סחוט)1גבינת פרמזן מגוררת![1 כוס צימוקים זהובים, טחונים גס]()
1 כוס צימוקים זהובים, טחונים גס680פלפל האבנרו![פילה דג בקלה כל אחד)]()
פילה דג בקלה כל אחד)591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בזיליקום טרי (קצוץ)]()
בזיליקום טרי (קצוץ)2![שיני שום (טחון)]()
שיני שום (טחון)8![זיתים יווניים שחורים (מגולענים)]()
זיתים יווניים שחורים (מגולענים)1גבינת פרמזן מגוררת![שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים]()
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים2קרום: פירורי קרקר גרהם![סטייקים של ניו יורק]()
סטייקים של ניו יורק1( חצילים)![בצל (קוביות בינוניות)]()
בצל (קוביות בינוניות)1אוראו ממולאים כפולים![אורגנו (מיובש)]()
אורגנו (מיובש)0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ']()
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'4קצת קישואים קצוצים![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
עגבניות, שימורים (סחוט)1גבינת פרמזן מגוררת
1 כוס צימוקים זהובים, טחונים גס680פלפל האבנרו
פילה דג בקלה כל אחד)591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בזיליקום טרי (קצוץ)2
שיני שום (טחון)8
זיתים יווניים שחורים (מגולענים)1גבינת פרמזן מגוררת
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים2קרום: פירורי קרקר גרהם
סטייקים של ניו יורק1( חצילים)
בצל (קוביות בינוניות)1אוראו ממולאים כפולים
אורגנו (מיובש)0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'4קצת קישואים קצוצים
1/2 כוס יין מרסלה מתוקיין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
Cod עובד ממש טוב עם פינו גריג ' יו, Gruener Veltliner, ו פינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. סנט מייקל-אפס כעס פינו גריג ' יו עם 4.3 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 23 דולר לבקבוק.
