פרוסות החזיר של דורין על הגריל
פרוסות החזיר של דורין על הגריל נטול גלוטן,, חלב חינם, ו ומספק כ 4 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 256 קלוריות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד הכי טוב כמו מנות ראשונות, והוא נעשה בערך 25 דקות. לך לחנות ותביא מיץ לימון, חזיר, חזרת ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 17%. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : כיצד גריל עוף על תנור-למעלה (שיטת מחבת גריל קלה), תבשיל ארוחת בוקר עם נקניק וגבינה, ו תבשיל בשר חזיר ושעועית ירוקה.
הוראות
מחממים גריל חיצוני לחום גבוה ואח שמן קל.
בקערה קטנה, מערבבים סוכר חום, מיץ לימון וחזרה מוכנה.
מחממים את תערובת הסוכר החום במיקרוגל על חום גבוה 1 דקה, או עד חם.
ניקוד שני הצדדים של פרוסות בשר חזיר.
מניחים על הגריל מוכן. למרוח ברציפות עם תערובת סוכר חום בעת צלייה. גריל 6 עד 8 דקות לכל צד, או כדי doneness הרצוי.