קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות4
ציון בריאות17
מגזין

פרחי בצל פריכים

פרחי בצל פריכים
פרחי בצל פריכים דורשים בערך 50 דקות מתחילתו ועד סופו. מתכון זה משמש 4. מנה אחת מכילה 744 קלוריות, 13 גרם חלבון, ו 28 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 23% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה עובד היטב כתוספת במחיר סביר. אם יש לכם קמח, קטשופ, בצל וידאלי ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא חלב וצמחוני דיאטה. עם כפית ציון 59%, המנה הזו מוצקה. נסו פרחי ארטישוק פריכים עם סלסה ורדה, פרחי בצל חריפים, ו פרחי בצל חריפים בגריל עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
מחממים שמן ל -375 מעלות צלזיוס בטיגון עמוק או בתנור הולנדי גדול וכבד (שמן צריך להגיע לא יותר ממחצית דפנות התבנית).
מרכיבים שתצטרך
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
שלב קמח ותערובת רוטב חווה בקערה רדודה. הניחו בצד.
מרכיבים שתצטרך
1 מעטפה תערובת רוטב רוטב סלט חמאה חמאה1 מעטפה תערובת רוטב רוטב סלט חמאה חמאה
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
3
חותכים בערך 1/2 אינץ ' מעל צמרות הבצל ומקלפים אותם.
מרכיבים שתצטרך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
4
חותכים 12 פרוסות אנכיות עד שכמעט מגיעים לתחתית הבצל (לא חותכים עד הסוף).
מרכיבים שתצטרך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
5
הסר את מרכז כל בצל. אל תזרקו!
מרכיבים שתצטרך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
6
בקערה שנייה מערבבים בלילת טמפורה עם מי סודה צוננים. אל תערבב יתר על המידה; הבלילה צריכה להיות מעט גושית. מחפרים כל בצל בקמח מתובל, מנערים להסרת עודפי קמח. טובלים בבלילת טמפורה ומקפידים לפזר" עלי כותרת " זה מזה כדי לקבל ציפוי אחיד של הבלילה.
מרכיבים שתצטרך
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
מים מוגזיםמים מוגזים
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
7
מניחים בזהירות 1 בצל בטיגון. מטגנים כ -2 עד 3 דקות או עד להזהבה.
מרכיבים שתצטרך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
8
הסר וודא בזהירות שעלי הכותרת נפרדים, בעזרת כלי שיעזור להפיץ אותם במידת הצורך. צולים מחדש בצל בבלילה ומחזירים לשמן כ -5 דקות נוספות.
מרכיבים שתצטרך
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
דַק-דַק-
9
מוציאים מהשמן ומסננים על מגבות נייר. חזור על הפעולה עם הבצל שנותר.
מרכיבים שתצטרך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
אבקת ציר עוף של גויה®אבקת ציר עוף של גויה®
10
מגישים חם.
11
להכנת המטבל מערבבים את כל החומרים בקערה ומוסיפים רוטב חם לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
12
מגישים עם פריחת בצל.
מרכיבים שתצטרך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק