פריטטה מקסיקנית
אם אתה רוצה להוסיף עוד ללא גלוטן, לקטו אובו צמחוני, ראשוני וקטוגני מתכונים לקופסת המתכונים שלך, פריטטה מקסיקנית עשויה להיות מתכון שכדאי לך לנסות. מנה אחת מכילה 119 קלוריות, 7 גרם חלבון, ו 9 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה משמש 4. זה עובד טוב כמו הר ד ' אובר מקסיקני. גשו לסופר וקנו גבינת מוצרלה, שמן זית, כדי 3 בצל ירוק/בצל ירוק, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות. זה הביא לך על ידי אוכלרשת. עם כפית ציון של 21%, המנה הזו די גרועה. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים האלה: פריטטה מקסיקנית, פריטטה מקסיקנית, ו טופו מקסיקני פריטטה.
הוראות
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
מחממים את התנור ל 425 מעלות צלזיוס.
במחבת מטגנת בגודל 8 אינץ', ללא מקל, חסינת תנור, מחממים את השמן על אש בינונית.
מוסיפים את הבצל הירוק בצל ירוק ומבשלים עד שהם רכים, כ -3 דקות. בינתיים בקערה בינונית מקציפים את הביצים עם 1 כף מים.
מוסיפים כוסברה ומתבלים במלח ופלפל.
מוסיפים תערובת ביצים למחבת ומבשלים
מוסיפים למחבת את הביצים והכוסברה ומתבלים במלח ופלפל. מבשלים כ 8 דקות מרימים את הקצוות בעזרת מרית, כדי לאפשר לכל ביצה לא מבושלת לזרום לתחתית.
יוצקים את הקרמה המקסיקנית מעל ומפזרים את הגבינה.
מעבירים את התבנית לתנור ואופים עד שהיא תפוחה וזהובה, בערך 8 עד 10 דקות.
מגישים חם או בטמפרטורת החדר.
יין מומלץ: יין מבעבע, ורוד נוצץ
ניתן לשלב את אנטיפסטי עם יין מבעבע ורוז פאסטל מבעבע. אם אתה מגיש מבחר מתאבנים, אתה לא יכול להשתבש עם אלה. שניהם ידידותיים מאוד לאוכל ומשלימים מגוון טעמים. אתה יכול לנסות לה גרנד קורטאז ' בלאן דה בלאנס ברוט. הסוקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 4.9 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ-19 דולר לבקבוק.
בית המשפט הגדול בלאנק דה בלאנס ברוט
הזר מציג רמזים לתפוח ירוק, יערה ובריוש קלוי. על החיך, איזון עדין של יובש וחומציות משתהה עם מעט לימון מאייר, טל דבש ותווים פרחוניים רכים. מלון בלאן דה בלאנס ברוט הוא מאוד מטבח וידידותי לקוקטיילים. נסה את זה עם מתאבנים מלוחים, פופקורן בחמאה, מנות פסטה שמנת, עוף מטוגן, מנות אסייתיות חריפות, פירות ים, קינוחים על בסיס פירות או גבינה רכה למחצה. מערבבים עם ליקרים של פרחי סמבוק או פירות, או מיץ טרי ומשקאות חריפים איכותיים לקוקטייל נוצץ קליל ומרענן.התערובת: שרדונה מקנה עומק ומורכבות לאיזון הכללי ואילו שנין בלאן מעניק הדרים ורמזים לדבש למרקם קרמי. החומציות הגבוהה יותר של קולומברד מספקת מבנה, אורך ומינרליות נעימה שמוסיפה בפרופיל הפירות של אוגני בלאן. ענבים מקורם בטרוארים איכותיים בצרפת, כמו בורגונדי ועמק לואר.