פריך אגס מושלם עשוי להיות רק הקינוח שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 5 מנות. עם 485 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 22 גרם של שומן כל אחד. אם יש לכם סוכר מגורען, סוכר חום, אגסים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 5 דקות. נסו פריך תפוחים מושלם, אגס-ing מושלם, ו סלט אגס מושלם (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל-375-אף.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
גרגר מספיק קליפת לימון כדי למדוד 1/2 כפית. גרידה. לסחוט מספיק מיץ כדי למדוד 1-1/2 כף.