קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות4
ציון בריאות1
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פריך אגס קל

פריך אגס קל
תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל פריך אגס קל. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 233 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. אם יש לך אגסים anjou, סוכר חום חזק, מיץ לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. עם כפית ציון של 19% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: פריך אגס אפוי קל, פריך אגס, ו פריך אגס.

הוראות

1
מחממים תנור ל-37
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
שלב הראשון 5 מרכיבים בקערה, לחתוך בחמאה עד תערובת דומה ארוחה גסה.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
מערבבים אגס ומיץ; לזרוק היטב. תערובת אגס כפית לתוך צלחת פאי 9 אינץ ' מצופה ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
מיץמיץ
אגסאגס
4
מפזרים תערובת שיבולת שועל על תערובת אגס.
מרכיבים שתצטרך
אגסאגס
5
אופים ב 375 במשך 20 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור