צריכים קינוח צמחוני לקטו אובו ? פריך ריבס אפרסק יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה 318 קלוריות , 2 גרם חלבון ו -8 גרם שומן . תמורת 69 סנט למנה , מתכון זה מכסה 6% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. המתכון הזה משרת 8. יום האם יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. מתכון זה אהוב על 1 אוכלי אוכל וטבחים. גשו לסופר וקנו שיבולת שועל של פעם, מלח, ריבס ועוד מספר מצרכים להכנתם היום. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 50 דקות . בכל מקרה, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 29% . הציון הזה לא כל כך גדול. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם ריבס פריך , פריך אפרסק ואוכמניות , וקריספ אפרסק פטל .
הוראות
1
בקערה גדולה מערבבים את הסוכר, הקמח, אגוז המוסקט, קליפת הלימון, המלח, הריבס והאפרסקים.
מרכיבים שתצטרך
דובדבנים מסוכרים אדומים או ירוקים, חצויים, לא חובה
אפרסקים לבנים בשלים, קלופים, מגולענים וקצוצים
תותים טריים וקצפת נוספת
1 בצל צהוב בינוני, קצוץ גס לחתיכות אחידות
זילוף לציפוי
1 1/2 כוסות פטל טרי או תותים פרוסים
3 בצלים גדולים, מגוררים
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מנטה רכות מרוסקות
2
מעבירים ל-11 אינץ' משומן. x 7 אינץ'. תבנית אפייה.
ציוד שתשתמש בו
1 כוס פרי למריחה אוכמניות ללא גרעינים
3
בקערה קטנה מערבבים את הקמח, שיבולת השועל, הסוכר החום, הקינמון והמלח.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות נקטרינות טריות פרוסות דק קלופות
לחם צרפתי או מחמצת בן יום חתוך לקוביות (חתיכות של 1 אינץ')
זילוף לציפוי
כוסות בגודל חטיף אפרסקים
3 בצלים גדולים, מגוררים
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מנטה רכות מרוסקות
4
חותכים חמאה עד שהתערובת מזכירה פירורים גסים; מפזרים מעל פירות.
מרכיבים שתצטרך
לחם שיפון בהיר עתיק יומין, חתוך לקוביות
קרמלים ומידג'ים רול טוטסי
5
אופים בחום של 375 מעלות למשך 30-35 דקות או עד שהפירות רכים.