פריך תפוח קרמל
פריך תפוח קרמל הוא צמחוני קינוח. מנה אחת מכילה 393 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זה מושלם עבור ליל כל הקדושים. גשו לסופר וקנו קינמון טחון, חמאה, שיבולת שועל מהירה, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. מתכונים דומים: פריך תפוח קרמל, פריך תפוח קרמל, ו קרמל-תפוח פריך.
הוראות
מניחים תפוחים 2 qt. צלחת בטוחה למיקרוגל.
מפזרים מיץ לימון; לזרוק מעיל ולהניח בצד.
מניחים קרמל ומים בעוד צלחת מיקרוגל בטוח. מכסים ומיקרוגל על גבוה במשך 1-1/2 עד 2 דקות או עד מחומם; מערבבים עד מעורבב.
מניחים חמאה בכלי בטוח למיקרוגל; מכסים וחום גבוה במשך 30-45 שניות או עד מומסים. מערבבים בסוכר חום, שיבולת שועל, קמח וקינמון עד מתפורר.
מפזרים מעל תערובת קרמל. מיקרוגל, חשוף, על גבוה במשך 7-8 דקות עד תפוחים הם מכרז, מפנה חצי סיבוב פעם אחת.