פרמזן, פטרוזיליה, פופקורן מלח מלדון

Name: פרמזן, פטרוזיליה, פופקורן מלח מלדון
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 2 2 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס פטרוזיליה טרייה קצוצה דק; 237 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר פרמזן מגורר טרי; 4 בצל צהוב בינוני, קצוץ פופקורן; 2 חתיכות טופי הית' בר גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם; 4 2 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס שמן כמהין

המתכון פרמזן, פטרוזיליה, פופקורן מלח מלדון יכול לספק את התשוקה האמריקאית שלך בערך 45 דקות. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 207 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 11 גרם שומן. גשו לסופר וקנו מלח ים, פרמזן, שמן כמהין, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, נסו פופקורן עם שמפניה קרמל וכמהין בייקון ופרמזן פופקורן, מלח מתובל עם פטרוזיליה, ו דג אפוי שלם במלח ים עם גרמולטה פטרוזיליה (מתכונים דומים).