פרפיות אפרסק מלבה

אפרסק מלבה Parfaits נטול גלוטן, וצמחוני קינוח. מנה זו מכילה סביב 5 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 218 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לכם תמצית vanillan, grand marnier, אפרסקיםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: אפרסק מלבה ריבה, אפרסק מלבה, ו אפרסק מלבה.