קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות24
ציון בריאות0
מגזין

פשטידות מיני וופי

פשטידות מיני וופי
מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, מתכון ידידותי fodmap יש 220 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 11 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 24 מנות. אם יש לך גבינת שמנת, תערובת עוגת מזון השטן, ציפוי וניל פילסברי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו פשטידות מיני וופי, פשטידות מיני וופי, ו פשטידות מיני וופי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 f. גליונות עוגיות קו עם נייר קלף.
מרכיבים שתצטרך
עוגיותעוגיות
ציוד שתשתמש בו
נייר אפייהנייר אפייה
תבנית אפייהתבנית אפייה
תנורתנור
2
מקציפים תערובת עוגה, ביצים, מים ושמן בקערה בינונית עם מיקסר חשמלי במהירות בינונית במשך 2 דקות, קערת גירוד מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
תערובת עוגהתערובת עוגה
מיםמים
ביצהביצה
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מערבל ידמערבל יד
קערהקערה
3
זרוק הבלילה על גבי גיליונות עוגיות מוכנות, רצוי באמצעות סקופ בינוני (2 כפות).
מרכיבים שתצטרך
עוגיותעוגיות
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
4
מורחים הבלילה לתוך 2 1/4 אינץ 'מעגלים בקוטר, 2 אינץ' בין פשטידות.
מרכיבים שתצטרך
מורחיםמורחים
5
אופים 7 עד 9 דקות או עד שהמרכז מוגדר. מגניב 1 דקה על גיליון עוגיות. מגניב לחלוטין על מדף קירור.
מרכיבים שתצטרך
עוגיותעוגיות
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
מתלה תילמתלה תיל
תנורתנור
6
מקציפים גבינת שמנת בקערה קטנה עד אור ורך עם מיקסר חשמלי במהירות בינונית.
מרכיבים שתצטרך
גבינת שמנתגבינת שמנת
ציוד שתשתמש בו
מערבל ידמערבל יד
קערהקערה
7
להוסיף ציפוי, ערבוב עד מעורבב.
מרכיבים שתצטרך
ציפויציפוי
8
מניחים חצי פשטידות בצד שטוח למעלה.
9
מורחים עם 2 כפות מילוי במרכז כל אחד. למעלה עם פשטידות שנותרו, צד מעוגל למעלה. לחץ בעדינות כדי להפיץ מילוי. תירגע עד שתהיה מוכן להגיש.
מרכיבים שתצטרך
מורחיםמורחים
10
פשטידות WHOOPIE טיפ ניתן לעטוף בנפרד בניילון נצמד ומאוחסן במקרר במשך כמה ימים.
מרכיבים שתצטרך
עוטףעוטף
ציוד שתשתמש בו
עטיפת פלסטיקעטיפת פלסטיק