פשטידות מיני קרמל מלוח קל להפליא
תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל בלתי אפשרי קל מלוח קרמל מיני פשטידות. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 104 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור ליל כל הקדושים. גשו לסופר וקנו תערובת מקורית, אגוז מוסקט טחון, ביצה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו פשטידות צ'יזבורגר קלות להפליא, פשטידות צ'יזבורגר קלות להפליא, ו פשטידות מיני עוף קלות להפליא (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים כוסות אפייה נייר בכל אחד 12 כוסות מאפין בגודל רגיל; תרסיס עם ספריי בישול. בקערה קטנה, לערבב מילוי תפוח; להפריש.
בקערה קטנה אחרת, מערבבים יחד מרכיבים הבלילה עם מקציף או מזלג עד מעורבב. כף 1 רמה מדידה כף הבלילה לתוך כל כוס מאפין מצופה נייר. למעלה עם 2 כפות מדידה תפוחים. כף 1 רמת מדידה כף הנותרים הבלילה על תפוחים בכל כוס מאפין.
אופים 15 דקות או עד שנקבע במרכז הקצוות הם חום זהוב. מגניב 5 דקות; להסיר מחבת מאפין. כדי לשרת, להשאיר בכוס אפייה נייר או להסיר; מקום בקערות קטנות ופרטניות. למעלה כל עוגה עם 1 כף קצפת, 2 כפיות רוטב קרמל ו 1 כפית פקאנים; מפזרים מלח.