פשטידת דלעת

פשטידת דלעת היא ללא גלוטן וצמחוני ומספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 131 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך מלח, אגוז מוסקט, ביצים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חג ההודיה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 58 דקות. עם כפית ציון של 32% המנה הזאת לא משהו. מתכונים דומים: דלעת פאי מתובל זרעי דלעת, מאפינס פאי דלעת, ו דלעת עוגת קינמון רול כוסות.