קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות16
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פשטידת עוף חלוקה

פשטידת עוף חלוקה
עוגת סיר עוף Divalicious עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 472 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 21 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו ביצים, פלפל, מים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. 51 אדם ניסו ואהבו את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו מרק פשטידת עוף בסיר מיידי, כיסי פשטידת עוף, ו מרק פשטידת עוף תוצרת בית (מתכונים דומים).

מרכיבים

4731 לב מפאלדי טרי אם אפשרתערובת אפייה כל תכליתית שומן מופחתתתערובת אפייה כל תכליתית שומן מופחתת23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'תערובת חמאה בריאה ללבתערובת חמאה בריאה ללב2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרכל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורןכל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורן2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרעוף מבושל חתוך לקוביותעוף מבושל חתוך לקוביות1אוראו ממולאים כפוליםחרדל גס וגרגריחרדל גס וגרגרי1תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרקמחקמח2ציפורןשום, טחוןשום, טחון4731 לב מפאלדי טרי אם אפשרדל שומן, דל נתרן ציר עוףדל שומן, דל נתרן ציר עוף23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרבצל קצוץבצל קצוץ1אוראו ממולאים כפוליםכתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'1 מיכל (7 אונקיות) בצל קצוץ1 מיכל (7 אונקיות) בצל קצוץ7101 לב מפאלדי טרי אם אפשרירקות מבושלים, טריים או 2 כוסות ירקות קפואיםירקות מבושלים, טריים או 2 כוסות ירקות קפואים1חתיכות טופי הית' ברלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר(1/2-in) לקוביות, תפוחי אדמה מתוקים קלופים(1/2-in) לקוביות, תפוחי אדמה מתוקים קלופים4731 לב מפאלדי טרי אם אפשרטיפים עגולים לפינה #4טיפים עגולים לפינה #41אוראו ממולאים כפוליםרוטב ווסטרשייררוטב ווסטרשייר