מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות6
ציון בריאות20
בלי לקטוז
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
פחזניות סקווש קיץ
תפוז וקפה מרטיני
פחזניות סקווש קיץ
ביצי שטן מענגות
תבשיל קציצות
ביצי שטן מענגות
פאי לימון III
Sweet 'n' Sour צלעות חזיר
Sweet 'n' Sour צלעות חזיר
פאי לימון III
מתכונים קשורים
סנדוויץ' עוף פונזו
עוגת חובבי שוקולד
עוגיות כמהין שוקולד
פאי קי ליים פרוסטי
מגזין

פשטידת רועים

פשטידת רועים
, המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 412 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 24 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לך מרק בשר בטעם בשר, בצל, בשר בקר טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. מתכונים דומים: פשטידת רועים, פשטידת רועים הודו שמנת (Aka חג ההודיה שאריות פשטידת רועים!), ו עוגת חמאה.

הוראות

1
תנור חום עד 191°. Spray 11x7-inch (2-quart) צלחת אפייה זכוכית עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
אספרגוס, שטוף, קצוות מנותקיםאספרגוס, שטוף, קצוות מנותקים
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפיית זכוכיתתבנית אפיית זכוכית
רוטב פונזו מוכןרוטב פונזו מוכן
2
במחבת 12 אינץ', שמן חום מעל חום בינוני גבוה. מבשלים בצל בשמן 5 דקות, ערבוב מדי פעם, עד רך.
מרכיבים שתצטרך
1 פלפל אדום, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 פלפל אדום, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
1/2 כוס בצל חתוך לקוביות דקות (בערך 1/2 בצל קטן)1/2 כוס בצל חתוך לקוביות דקות (בערך 1/2 בצל קטן)
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן PLANTERS® קצוצים דקאגוזי פקאן PLANTERS® קצוצים דק
3
מוסיפים בשר בקר; מבשלים 5 עד 7 דקות, ערבוב מדי פעם, עד מבושל היטב.
מרכיבים שתצטרך
1 צנצנת (12 אונקיות) פרוסות מלפפון חמוץ שמיר1 צנצנת (12 אונקיות) פרוסות מלפפון חמוץ שמיר
4
ניקוז.
5
מוסיפים ירקות מעורבים, רסק עגבניות, מלח ופלפל; מבשלים מעל חום בינוני 5 דקות, ערבוב לעתים קרובות, עד ירקות חמים. בקערה קטנה, מערבבים מרק וקמח עם מקציף.
מרכיבים שתצטרך
לחם שיפון בן יוםלחם שיפון בן יום
פילה פורל אגםפילה פורל אגם
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשהפיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה
1/4 כוס שוקולד לא ממותק קצוץ1/4 כוס שוקולד לא ממותק קצוץ
1/2 עד 3/4 כוס קמח מלא1/2 עד 3/4 כוס קמח מלא
ציוד שתשתמש בו
חבילת תותים קפואים לא ממותקים, מופשרים חלקית ופרוסיםחבילת תותים קפואים לא ממותקים, מופשרים חלקית ופרוסים
גבינת פרובולון חתוכה לקוביות (1/2 אינץ')גבינת פרובולון חתוכה לקוביות (1/2 אינץ')
6
מוסיפים תערובת מרק לתערובת בשר.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס שוקולד לא ממותק קצוץ1/4 כוס שוקולד לא ממותק קצוץ
1 צנצנת (12 אונקיות) פרוסות מלפפון חמוץ שמיר1 צנצנת (12 אונקיות) פרוסות מלפפון חמוץ שמיר
7
חום לרתיחה; לבשל 3 דקות, ערבוב כל הזמן, עד עבה. תערובת בשר כפית לתבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
1 צנצנת (12 אונקיות) פרוסות מלפפון חמוץ שמיר1 צנצנת (12 אונקיות) פרוסות מלפפון חמוץ שמיר
ציוד שתשתמש בו
1 כוס פרי למריחה אוכמניות ללא גרעינים1 כוס פרי למריחה אוכמניות ללא גרעינים
8
מורחים פירה על תערובת בקר; מוך עם מזלג.
מרכיבים שתצטרך
תפוחי אדמה רדומים, כל אחד בערך 3/4 קילו כל אחד, משוקפים היטבתפוחי אדמה רדומים, כל אחד בערך 3/4 קילו כל אחד, משוקפים היטב
1 כוס שיפונדה של עלי קייל1 כוס שיפונדה של עלי קייל
1 צנצנת (12 אונקיות) פרוסות מלפפון חמוץ שמיר1 צנצנת (12 אונקיות) פרוסות מלפפון חמוץ שמיר
9
אופים 20 דקות או עד חום זהוב.
ציוד שתשתמש בו
רוטב פונזו מוכןרוטב פונזו מוכן
סנדוויץ' עוף פונזו
עוגת חובבי שוקולד
עוגיות כמהין שוקולד
טארט פרלין צב
סנדוויצ'ים זסטי בייקון אנד האם
פחזניות סקווש קיץ
אורז מוקפץ עם קייל
מרק טורקיה טוסקנה
פחזניות סקווש קיץ
קסדילות עוף בברביקיו