קושיקשה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות3
ציון בריאות7
מגזין

צ'אטני תפוחים

צ'אטני תפוחים
צ'אטני תפוחים דורש בערך שעה ו-15 דקות מתחילתו ועד סופו. מתכון זה מכין 3 מנות עם 934 קלוריות , 4 גרם חלבון ו -1 גרם שומן כל אחת. תמורת 2.69 דולר למנה , מתכון זה מכסה 14% מהצריכה היומית שלך של ויטמינים ומינרלים. גש לחנות וקנית פתיתי פלפל, צימוקים, מיץ תפוזים ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. 495 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אנשים רבים מאוד אהבו את התבלין הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתם מקפידים על תזונה ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב, צמחונית לקטואובו וטבעונית . הוא מובא אליכם על ידי Foodnetwork. עם ציון ספונקולרי של 0% , מנה זו ניתנת לשיפור. נסו את צ'אטני/קומפוט תפוחים, אגסים ותמרים, מתכון לצ'אטני עגבניות, וצ'אטני משמש עם ג'ינג'ר ושקדים קלויים (מתכונים דומים).

הוראות

1
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
2
ערבבו בסיר גדול את התפוחים, הבצל, הג'ינג'ר, מיץ התפוזים, החומץ, הסוכר החום, גרגירי החרדל, פתיתי הפלפל והמלח. הביאו את התערובת לרתיחה על אש בינונית-גבוהה, תוך ערבוב מדי פעם. הנמיכו את האש לרתיחה עדינה והמשיכו לבשל, תוך ערבוב מדי פעם, במשך 50 דקות עד שעה, עד שרוב הנוזלים מתאדים. הסירו מהאש והוסיפו את הצימוקים.
מרכיבים שתצטרך
לתיבול בשרלתיבול בשר
צלעות חזיר, חתוכות למחצה דקצלעות חזיר, חתוכות למחצה דק
שוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץשוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץ
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
1 כוס מירין, או סאקה מתוק1 כוס מירין, או סאקה מתוק
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
3
מניחים בצד לצינון ומחזיקים מכוסה במקרר עד שבועיים.