קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות8
ציון בריאות6
מגזין

צ'אודר צ' יזבורגר

צ'אודר צ' יזבורגר
צריך מנה עיקרית ללא גלוטן? צ'אודר צ' יזבורגר יכול להיות מתכון נהדר לנסות. מנה אחת מכילה עד 20 גרם חלבון 21 גרם של שומן, וסך הכל 315 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-25 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. אם יש לך בצל, קרוטונים מתובלים, בשר טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . וזה טוב. נסו צ'אודר צ' יזבורגר, צ'אודר צ' יזבורגר, ו צ'אודר צ' יזבורגר (מתכונים דומים).

הוראות

1
מבשלים את הבשר והבצל בסיר 3 ליטר מעל חום בינוני גבוה עד הבשר משחימים היטב, ערבוב לעתים קרובות לשבור את הבשר.
מרכיבים שתצטרך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
2
יוצקים כל שומן.
3
מערבבים את המרק וחלב בסיר. מבשלים עד התערובת חמה מבעבעת. מערבבים בגבינה 1/2 כוס. מבשלים ומערבבים עד הגבינה מותכת.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
גבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונליגבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
4
מחלקים את המרק בין 8 קערות הגשה. למעלה כל קערה עם 1 כף הנותרים גבינה 2 כפות קרוטונים.
מרכיבים שתצטרך
קרוטוניםקרוטונים
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
גבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונליגבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון