מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות6
ציון בריאות58
בלי גלוטןבלי לקטוזבריאות
מטבחיםאמריקאי
דיאטותללא גלוטןללא לקטוז
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
אירועיםסופרבול
רוטב עגבניות של עשר דקות
סלט קיץ תפוחים וחמוציות
קישואים עם נקניקיות
סלט ארוגולה עם פרמזן מגורר
סלט סטייק דרום-מערבי
תרד וחומוס הודי
אורז ירקות פרמזן
רוטב פיצה ביתי
שעועית ירוקה עם אגוזי מלך, חמוציות וגבינה כחולה
קליפות תפוחי אדמה צלויים עם תוספת קרמית
מתכונים קשורים
קישואים עם נקניקיות
סלט סטייק דרום-מערבי
צ'ילי רלנוס
שאריות חג ההודיה קונכיות ממולאות
מגזין

צ'ילי זוכה הפרסים של לורי

צ'ילי זוכה הפרסים של לורי
צ'ילי Prizewinning של לורי עשוי להיות רק אמריקאי מתכון שאתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 536 קלוריות, 56 גרם חלבון ו 19 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %39 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו שיני שום, אבקת צ'ילי, רסק עגבניות, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. נסו הבובוטי הראשון של פרנס., עוגת גבינה עם שוקולד Prizewinning, ו תחרות צ'ילי השנתית ה -5: כניסה #2-Jamakian Jerk Chili + תפריט שבועי (מתכונים דומים).

מרכיבים

907דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.חתיכות ירקות בגודל נגיסחתיכות ירקות בגודל נגיס1חתיכות טופי הית' ברעם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)1חתיכות טופי הית' בר1 ג'לפנו טרי שלם1 ג'לפנו טרי שלם454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.שעועית צ'ילי, ברוטב (אופציונלי)שעועית צ'ילי, ברוטב (אופציונלי)591 לב מפאלדי טרי אם אפשר1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף2חתיכות טופי הית' ברבצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץבצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ6שיני שום, טחון (בהתאם לגודל)שיני שום, טחון (בהתאם לגודל)1אוראו ממולאים כפוליםפרוסות חצי ירח מלפפון אנגליפרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.צ'ילי ירוק קצוץצ'ילי ירוק קצוץ1אוראו ממולאים כפוליםתפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחדתפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד1אוראו ממולאים כפוליםכָּתֵףכָּתֵף2בצל, קצוץבצל, קצוץ170דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.סלסה צ'ילי ירוק מתון הרדזסלסה צ'ילי ירוק מתון הרדז12 כפיות אבקת שוםפיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשהפיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה567דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.2 1/2 כוסות קפלוטירי או קאסרי, מגורר2 1/2 כוסות קפלוטירי או קאסרי, מגורר454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.עגבניות חתוכות לקוביות פטיעגבניות חתוכות לקוביות פטי1קילוגרםצ'אק צלי, ללא עצמות או 3 קצ'אק צלי, ללא עצמות או 3 ק" ג צלי משולש, לחתוך לחתיכות בגודל ביס2קרום: פירורי קרקר גרהםשומן חזיר או 2 -3 כפות שמןשומן חזיר או 2 -3 כפות שמן
רוטב עגבניות של עשר דקות
תרד וחומוס הודי
רוטב פיצה ביתי
צ'ילי רלנוס
שעועית ירוקה עם אגוזי מלך, חמוציות וגבינה כחולה
קליפות תפוחי אדמה צלויים עם תוספת קרמית
בשר צבי
מיני טארטים ארטישוק עם גבינה
עוף פרמזן במיקרוגל
ארוחת ערב חוזה מרושל