צ'יפס לימון

מנה אחת מכילה 33 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. והוא יספק כ 40 מנות. אם 6 סנט למנה נופל בתקציב שלך, צ'יפס לימון יכול להיות מדהים צמחוני מתכון לנסות. לך לחנות ותביא מלח, ביצה, תמצית ונילן, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו צ'יפס לימון קוקוס, טוגני תאנה ואגוזים, ו צ'יזי סאן צ' יפס (מתכונים דומים).

הוראות

לטאטא קמח, אבקת אפייה, סודה לשתייה ומלח בקערה. גרידת גרגר מ 1 לימון ישירות על קערת ערבוב אחרת. לסחוט 3 כפות מיץ לימון לתוך קערה שלישית; להפריש.

מרכיבים שתצטרך

סודה לשתייה

מיץ לימון

קמח לכל מטרה

לימון

מלח

ציוד שתשתמש בו

קערת ערבוב

מקציף

מוסיפים חמאה לגרידת לימון ומכים עם מיקסר חשמלי על בינוני עד בשילוב.

מרכיבים שתצטרך

גרידת לימון

חמאה

ציוד שתשתמש בו

מערבל יד

להוסיף סוכר קצת בכל פעם; לנצח 1 דקה.

מרכיבים שתצטרך

סוכר

מוסיפים חלמון (לכסות ביצה לבן עם ניילון לעטוף במקרר עד מוכן לשימוש) וחצי תערובת הקמח; להכות על נמוך עד רק בשילוב.

מרכיבים שתצטרך

חלבונים

קמח לכל מטרה

עוטף

חלמון ביצה

ציוד שתשתמש בו

עטיפת פלסטיק

מוסיפים מיץ לימון, וניל ותערובת הקמח הנותרת. לנצח עד שיתאחדו. טופס בצק לתוך יומן על 8 אינץ 'ארוך 2 אינץ' בקוטר. מכסים בחוזקה בניילון נצמד. להכניס למקרר 3 שעות.

מרכיבים שתצטרך

מיץ לימון

וניל