ציפוי גבינת עיזים בלסמי תות עשוי להיות רק הזיגוג שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 8 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 193 קלוריות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זה מושלם עבור יום האם. מתכון זה של רפובליקת מזון יש 23 אוהדים. אם יש לך הפחתת בלסמי תות, מלח, גבינת עיזים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -30 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן מזון ידידותי, צמחוני דיאט. נסו ציפוי גבינת עיזים בלסמי תות, ציפוי גבינת עיזים בלסמי תות, ו סלט קינואה גבינת עיזים תות עם רוטב בלסמי תות (מתכונים דומים).
הוראות
1
להפחתה בלסמית תות: בסיר בינוני על אש נמוכה, לבשל מרכיבים עד מופחת, ערבוב לעתים קרובות, במשך כ 45-50 דקות.
מרכיבים שתצטרך
תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה
צמצום
ציוד שתשתמש בו
6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות
2
הסר מהחום, יוצקים בקערה ומאפשרים להתקרר.עבור הזיגוג: בקערה של מערבל לעמוד מצויד מצורף משוט, לערבב גבינת שמנת עד חלקה.
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
מוסיפים גבינת עיזים וממשיכים לערבב כ 4-5 דקות, עד חלקה. לגרד צדדים ותחתית של קערה ומערבבים שוב עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת עיזים
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
4
מוסיפים סוכר, מלח ותות בלסמי הפחתת, ומערבבים עד משולב באופן מלא. לגרד צדדים ותחתית של קערה ומערבבים עד ציפוי הוא חלק וקרם, על 1-2 דקות.נסה את המתכונים האלה מתוק שן על מזון הרפובליקה: חמאת בוטנים עוגת גבינה בראוניז מתכון
מרכיבים שתצטרך
(כגון Crunch Bar)
תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה
צמצום
1 גביע סוכר גלידה
ליקוריץ צהוב וירוק
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)