קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות10
ציון בריאות1
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםציפוי וזיגוגהזגה
מגזין

ציפוי קרם בננה

ציפוי קרם בננה
ציפוי קרם בננה יכול להיות רק הציפוי שאתה מחפש. מתאים ל-10 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 119 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 4g של שומן למנה. גשו לסופר וקנו בננה, תערובת פודינג בננה, חלב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular מעולה של 14%. מתכונים דומים: עוגת בננה קלה עם ציפוי בננה קצפת, עוגות בננה עם ציפוי גבינת שמנת, ו מאפינס בננה עם ציפוי קרם מסקרפונה.

הוראות

1
בקערה בינונית או מעבד מזון, לערבב פודינג, בננה, חלב ורום עד עבה מאוד. בעדינות לקפל ציפוי מוקצף.
מרכיבים שתצטרך
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריותקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
דבש הדריםדבש הדרים
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
מורחים על כל עוגת גודל.
מרכיבים שתצטרך
לחם אגוזי מלך וצימוקיםלחם אגוזי מלך וצימוקים