צלי חזיר ושעועית לבנה
צלי חזיר ושעועית לבנה עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מכין 8 מנות עם 366 קלוריות, 47 גרם חלבון, ו 7 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וללא חלב דיאטה. מתכון זה מכלמתכונים דורש עלי דפנה, שעועית קנליני, צלי חזיר וסלסה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 7 שעות ו -10 דקות. עם כפית ציון 87%, המנה הזו יוצאת דופן. מתכונים דומים: חזיר צלוי קרום עם שעועית לבנה, צלי חזיר עם שעועית לבנה וחמוציות, ו עוף צלוי עם כרובית ושעועית לבנה.
הוראות
מניחים צלי לתוך סיר איטי; להוסיף עלי דפנה לתחתית של סיר איטי.
יוצקים שעועית, סלסה ובירה מעל ומסביב צלי.
מבשלים על נמוך, 7 עד 8 שעות.