צלעות איטיות לבישול הקאריבי מתובל
צלעות איטיות סיניות הקאריביים מתובל יכול להיות רק מרכז אמריקה מתכון שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 567 קלוריות, 45 גרם חלבון ו 27 גרם שומן. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זה עובד היטב כמנה עיקרית זולה למדי. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו בצל, מים, אבקת שום, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. כדי להשתמש ב allspice הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Allspice Angel Food Cakes With Peenle Curd And Oven-dried Pi כקינוח. נסו לבישול איטי דבש-שום תינוק צלעות אחוריות (ו' ארוחות בישול איטיות מזון אמיתי ' ספר בישול בגידה), יין מתובל איטי + 12 ימים של מתנות {יום 3: סיר בישול איטי KitchenAid}, ו בישול איטי חזיר קריבי (מתכונים דומים).
הוראות
ריסוס בתוך תנור איטי 5-6 ליטר עם ספריי בישול.
הסר עור פנימי מצלעות אם תרצה. בקערה קטנה, מערבבים בצל טחון מיובש, חרדל, פלפל אדום, allspice, אבקת קינמון ושום. לשפשף תערובת לצלעות.
חותכים צלעות לחתיכות 4 אינץ'.
צלעות שכבה ובצל פרוס בבישול איטי.
כיסוי; לבשל על חום נמוך הגדרת 8 עד 9 שעות.
הסר צלעות מ cooker; לנקז ולהשליך נוזל מ cooker.
יוצקים רוטב ברביקיו לקערה רדודה; לטבול צלעות ברוטב. להחזיר צלעות לבישול.
יוצקים כל רוטב שנותר על צלעות.
כיסוי; לבשל על חום נמוך הגדרת 1 שעה יותר.