צלעות טלה אפויות קלות הן חלב חינם ומספק כ 6 מנות. מנה זו מכילה כ 5 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 73 קלוריות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו תערובת מרק בצל, קמח, צלעות כבש ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: צלעות כבש אפויות מלוחות, קותלי כבש קלים פרי, ו אמא של אחד סיר ריזוטו אפוי בתנור עם צלעות כבש.
הוראות
1
שלב הראשון 3 מרכיבים; להפריש.
2
לקרוע את 1 (28-x 18 אינץ') גיליון רדיד אלומיניום כבד חובה.
ציוד שתשתמש בו
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
3
מקום במחבת 13-x 9 אינץ'.
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
4
מניחים צלעות במחבת; מפזרים באופן שווה עם תערובת קמח. למעלה עם תערובת מרק ו 4 מרכיבים הבאים.
מרכיבים שתצטרך
תערובת מרק אטריות
לוראן מטבח מקצועי®
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
5
להעלות 2 צדדים ארוכים של גיליון נייר, כפול לקפל עם כ 1 אינץ ' רחב קפלים. לקפל פעמיים כל קצה כדי ליצור חבילה, משאיר מקום לחום לזרום בתוך מנות.