קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות1
ציון בריאות32
מגזין

צלעות טלה בגריל עם מחית ארטישוק, ארטישוק לתינוק פריך וזית קריניולה

צלעות טלה בגריל עם מחית ארטישוק, ארטישוק לתינוק פריך וזית קריניולה
צריך מנה עיקרית ללא חלב? צלעות טלה בגריל עם מחית ארטישוק, ארטישוק לתינוק פריך וזית קריניולן יכולות להיות מתכון מדהים לנסות. מתאים ל-1 ומחירו 12 מנות.48 דולר למנה. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 26 גרם חלבון, 186 גרם שומן, ובסך הכל של 2114 קלוריות. זה מושלם עבור הרביעי ביולי. צאו לחנות והרימו פנקו, ארטישוקים לתינוקות, זית קריניולן ועוד מספר מצרכים להכין אותו היום. כדי להשתמש במלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אפל מחזורי מתכון כמו קינוח. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 68%. הציון הזה מוצק. נסו צלעות טלה בגריל עם טפנד זית, צלעות טלה לתינוקות בגריל עם רוטב יוגורט תפוז-נענע, ו צלעות טלה יווניות בגריל עם עגבניות, מלפפון וסלט זית קלמטן (מתכונים דומים).

הוראות

1
מתבלים את הטלה במלח ופלפל ומניחים אותו בצד השמן כלפי מטה על גריל למשך כ-12 דקות, הופכים בזמן שהוא מתבשל לצריבה אחידה מסביב.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אפונה קלופה, לא חובה1 כוס אפונה קלופה, לא חובה
אפונה קלופה, לא חובהאפונה קלופה, לא חובה
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו
2
מערבבים את שמן הזית, הפנקו ומלח הים במחבת מטגן גדולה ומערבבים עד להזהבה.
מרכיבים שתצטרך
כוס גבינת מחרוזת פרוסה דקכוס גבינת מחרוזת פרוסה דק
גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעםגבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם
פירורי לחם פנקו או ארוחת מצותפירורי לחם פנקו או ארוחת מצות
ציוד שתשתמש בו
גבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקתגבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
3
מסירים מהאש ומניחים להתקרר.
4
מניחים את מחית הארטישוק על צלחת ומסדרים את ארטישוק התינוק הפריך לצד אחד של המחית.
מרכיבים שתצטרך
1 חסה רומאנית לב קטנה, קצוצה1 חסה רומאנית לב קטנה, קצוצה
5
מפזרים את הזית והעלים הפרוסים מעל הארטישוקים. פורסים את הטלה לשניים ומסדרים אותו מעל.
מרכיבים שתצטרך
1 חסה רומאנית לב קטנה, קצוצה1 חסה רומאנית לב קטנה, קצוצה
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
אפונה קלופה, לא חובהאפונה קלופה, לא חובה
6
מגישים עם תערובת הפנקו בצד.
מרכיבים שתצטרך
פירורי לחם פנקו או ארוחת מצותפירורי לחם פנקו או ארוחת מצות
7
מניחים את לבבות הארטישוק בסיר בינוני עם המים ושמן הזית.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טאקו בשלושה צבעיםצ'יפס טאקו בשלושה צבעים
כוס גבינת מחרוזת פרוסה דקכוס גבינת מחרוזת פרוסה דק
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובהאגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
8
מוסיפים את הצ ' ילי והמלח, מכסים ומבשלים עד שהם רכים, אך ללא צבע.
מרכיבים שתצטרך
2 פלפל אדום קלוי, קצוץ2 פלפל אדום קלוי, קצוץ
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
9
יוצקים את התערובת בבלנדר ומערבבים עד חלקה לחלוטין.
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
10
מוסיפים את מיץ הלימון ומצננים את המחית בתבנית מונחת על קרח.
מרכיבים שתצטרך
עבור מוסיף שומןעבור מוסיף שומן
30 גרם ליקר פיוז'ן X-Rated30 גרם ליקר פיוז'ן X-Rated
ציוד שתשתמש בו
גבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקתגבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
11
מוציאים את העלים מהארטישוקים ורבע את הלבבות. מטגנים בשמן עמוק את לבבות הארטישוק בשמן סויה עד שהם רכים וזהובים.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טאקו בשלושה צבעיםצ'יפס טאקו בשלושה צבעים
1 חסה רומאנית לב קטנה, קצוצה1 חסה רומאנית לב קטנה, קצוצה
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
12
מסננים, ומתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אפונה קלופה, לא חובה1 כוס אפונה קלופה, לא חובה