קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות50
מגזין

צלעות כבש בגריל עם עגבניות ובצל

צלעות כבש בגריל עם עגבניות ובצל
צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה עיקרית ראשונית? צלעות כבש בגריל עם עגבניות ובצל יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה 325 קלוריות, 47 גר' של חלבון, ו 13 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. אם יש לכם פלפל, עגבניות, מלחוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. נסו צלעות כבש בגריל עם צ'אטני בצל אדום חרוך, צלעות כבש בגריל יווני עם עגבניות, מלפפון וסלט זית Kalamatan, ו צלעות כבש עם סלט בצל אדום מקורמל (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים מחבת גריל מצופה בתרסיס בישול על חום בינוני-גבוה.
מרכיבים שתצטרך
2
מערבבים מלח, בזיליקום ופלפל בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
3
מפזרים חצי תערובת בזיליקום על עגבניות ובצל; לשפשף כבש עם תערובת בזיליקום הנותרים.
מרכיבים שתצטרך
4
מוסיפים עגבניות, בצל וטלה למחבת. מבשלים ירקות 2 דקות בכל צד או עד השחמה קלה. לבשל כבש 8 דקות בכל צד או עד מידה רצויה של doneness.
מרכיבים שתצטרך